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坐月子的猪蹄汤的做法

来源:www.yunthhebei.com 时间:2024-07-10 12:13:51 作者:静心坐月子网 浏览: [手机版]

  在中国传统文化中,坐月子是指女性在生完孩子后,需要进行一段时间的休养,以复身体健康yunthhebei.com。在这段时间中,饮常重要的一部分。猪蹄汤是坐月子期间常见的品,它可以补充身体所需的营养,促进身体的欢迎www.yunthhebei.com。下面是坐月子的猪蹄汤的做法

  材料:

  1. 猪蹄1-2只

  2. 姜片3片

  3. 红枣5-6颗

  4. 枸10克

5. 料酒适量

坐月子的猪蹄汤的做法(1)

  6. 盐适量

骤:

1. 猪蹄洗净,放入开水中焯水,捞出后冲洗干净yunthhebei.com

2. 热,加入姜片煸炒,加入猪蹄煸炒至表面金黄。

3. 加入料酒,至酒精挥发静~心~坐~月~子~网

  4. 加入足够的水,放入红枣和枸,大火沸后转小火2-3小时。

  5. 最后加入适量的盐调味即可欢迎www.yunthhebei.com

猪蹄汤是一道常适合坐月子期间用的汤品。它不仅可以滋补身体,还可以促进乳分泌,对产后常有帮助静+心+坐+月+子+网。同时,猪蹄汤也是一道常美味的汤品,不仅适合坐月子期间用,平时也可以经常用。

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